lördag 16 mars 2013

Idag är det kurs om idrottsnutrition!

Idag sitter jag för en gångs skull bland åhörarna och lyssnar på Emanuel Widmark och David Jonsson som pratar om idrottsnutrition. Mycket intressant ämne. Vi kommer att köra den här helgkursen en gång per vårtermin.

tisdag 5 mars 2013

Lightdryck ökar risken för diabetes!



Lightläsk brukar rekommederas till diabetiker framför sockersötade varianter, eftersom de inte innehåller socker. Nu visar en ny studie att även lightdrycker ökar risken för att utveckla diabetes typ II, även kallad livsstilsdiabetes. Vad detta beror på vet man inte i dagsläget och många forskare är lite förbryllade över kopplingen. Eftersom lightdrycker inte innehåller socker borde de därför inte heller utgöra någon risk för diabetiker, åtminstone i teorin. En förklaring till dessa oväntade resultatet är att lighdryck kan vara en markör för andra ohälsosamma vanor. Det ska bli spännande att se om framtida forskning kan sprida ljus i frågan. 

I dessa dagar jobbar vi en del med filminspelning. Mer än så kan jag inte avslöja just nu: