fredag 16 april 2010

Snabba kolhydrater gör dig hjärtsjuk!

Äter du mycket snabba kolhydrater fördubblas risken för att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar - i alla fall om du är kvinna. En ny studie på 48 000 personer visar denna markanta ökning. Mer om detta finns att läsa på http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6959497.ab där också jag fick kommentera. Kul för mig! :-)

Idag har jag hållt kurs på World Class:


Och tidigare i veckan hade vi en Workshop på centret: